以前フルマラソンに燃えていた頃は、毎月350〜400Kmも走り込んだので、ジョギングシューズは年に3足程度買い換える必要がありました。今はそんなに走りませんから、年に1〜2足で十分です。
また沢山走っていた頃は故障が怖かったです。その結果、衝撃吸収性能のいい高価なシューズを選びました。でも今はその恐れもないので安い品で十分です。
写真は先日買ったアディダスのシューズです。3900円のところをバーゲンで2900円で購入できました。
冬、路面が凍結すると底の減ったシューズは滑って走れなくなります。その結果、冬の初めにシューズを新調することになります。ところが今冬は暖冬なので、結局今頃新調することになった次第です。